Что такое пробиотики? Почему они так важны для здоровья нашего организма? От 70% до 80% клеток, отвечающих за иммунитет, локализовано в слизистой оболочке кишечника. Вывод: здоровый кишечник — здоровый организм. Предлагаем вам список продуктов, содержащих самое большое количество пробиотиков. Польза пробиотиков Полезные микроорганизмы участвуют в переработке пищи, уменьшают опасность размножения патогенной флоры, защищают организм от …
Как оставаться здоровым, когда вокруг вас все чихают и кашляют? Существует всем известные методы укрепления иммунитета: больше спать, пить воду, принимать витамины. Однако если вы хотите действительно оградить себя от болезней, придется прибегнуть к нестандартному подходу. Читайте также: Топ 12 продуктов, повышающих иммунитет Эти необычные способы укрепят вашу иммунную систему и помогут вам противостоять различным недугам. …
Можно посмотреть видео, если читать лень: Полезные свойства чеснока с молоком известны с древних времен. Такое сочетание применяли при лечении кашля, простуды, бессонницы, головных болей, нарушений в работе сердечной системы. В чем же секрет чесночного молока? И как правильно его применять при тех или иных патологических состояниях? На эти вопросы дадим ответ далее. Польза чеснока …