Жители Востока называют гранат королем всех плодов, не только за ярко выраженную корону, но и за королевские достоинства этого удивительного фрукта.  Сегодня научно доказано, что гранат укрепляет иммунитет и помогает бороться с различными заболеваниями.  Из этой статьи вы узнаете о 7 самых полезных свойствах граната. Польза граната 1. Для органов пищеварения В состав граната входят …

Солнечный витамин помогает контролировать все: от аппетита и настроения до иммунной системы и предотвращения онкологических заболеваний.  Витамин D вырабатывается организмом не только при воздействии солнечных лучей, но и поступает в организм вместе с пищей. И если солнечных дней вам не хватает — просто добавьте немного солнечного света на свою тарелку.  Витамин D в рыбе 1. …

Густые, красивые, здоровые и длинные волосы, от которых невозможно отвести взор – мечта многих представительниц слабого пола. В сочетании с хорошей прической такие волосы выводят вас на иной уровень привлекательности, повышают самооценку. Кроме того, красивые волосы входят в перечень ведущих критериев, по которым мужчины оценивают и выбирают женщину в первую очередь. Многим женщинам удалось улучшить …

Содержание: Кислоты и щелочь * Чем грозит повышенная кислотность? * К чему приводит переизбыток и недостаток щелочи в организме? * Как нормализовать кислотно-щелочное равновесие? * В каких продуктах содержатся кислоты? * В каких продуктах содержатся щелочь? Омега кислоты * Омега-3 жирные кислоты * Омега-6 жирные кислоты * Омега-9 жирные кислоты * В каких продуктах содержатся …

Клубникой мы привыкли называть землянику садовую (Fragaria ananasa), хотя названия клубника относится только к одному ботаническому виду — земляника мускатная или мускусная.  Какое бы название не носила эта королева ягод, она никого не оставляет равнодушным. Это не только изысканное лакомство, но и кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Свойства клубники 1. Помощь глазам Клубника полезна нашему …