9 типов мышечных зажимов, напрямую связанных с нашими эмоциями

9 типов мышечных зажимов, напрямую связанных с нашими эмоциями

Наше тело похоже на карту, где хранится весь опыт, который мы пережили.


Многие из нас несут подавленные и застрявшие эмоции в различных областях нашего тела, даже не подозревая об этом.


Мы можем годами не обращать внимания на заблокированную энергию, за которую держатся наши мышцы.   Эта подавленная энергия приводит к бесчисленным недугам и хроническим заболеваниям, из-за которых мы страдаем.

Читайте также: 10 негативных эмоций: как они разрушают наше здоровье

Наше тело не забывает!


Наше тело – это самый простой способ узнать о наших подавленных эмоциях и травмирующих воспоминаниях.


Как бы вы ни старались их игнорировать, объяснять или подавлять то, что вы чувствуете, ваше тело знает правду.


Если вы испытываете мышечное напряжение в шее, плечах, спине, бедрах, ногах или других областях, вы сможете раз и навсегда понять корень вашей боли.