Сколько времени человек может прожить без еды

Сколько времени человек может прожить без еды

Сколько времени человек может прожить без еды

Первые 6 часов

Все находится в норме. Наш организм начинает расщеплять гликоген – который сохраняет энергию в нашем организме – в глюкозу, которую клетки используют в качестве топлива.

Около 25 процентов выработанной энергии используется мозгом, остальное идет к мышцам и эритроцитам.

Через 6 часов

Прекращается такой метод выработки энергии, так как запасы гликогена истощаются. Это приводит к состоянию "злости от голода".

Через 6-72 часа

Организм входит в состояние кетоза, когда он начинает поститься или голодать. Так как в крови остается мало глюкозы, наше тело начинает расщеплять жир для энергии, который затем распадается на жирные кислоты.

Однако мозг не может нормально функционировать при таком состоянии и его функция ухудшается.

72 часа

Через 72 часа наш организм начинает главным образом поедать себя. Без запасов сахара и жира, организм пытается получить энергию из других источников и начинает использовать запасы белка.

Сколько времени человек может прожить без еды

Читайте также: Пять причин тщательно пережевывать пищу

1-2 недели

Без поступления витаминов и минералов, иммунная система начинает отключаться вместе с другими "ненужными" функциями, такими как менструация и либидо.

3 недели – 70 дней

Голод может привести к смерти за 3 недели или до 70 дней.