Питание по лунному календарю на каждый день:  

Питание по лунному календарю на каждый день:  

Хорошо будут усваиваться: Дни октября 2018
Белки 4, 5, 13, 14, 23, 31
Белки, соль 24
Соль 6, 7, 15, 16, 25, 26
Соль, жиры 17
Жиры 1, 8, 9, 18, 19, 27, 28
Жиры, углеводы нет
Углеводы 2, 3, 10, 11, 20, 21, 29, 30
Углеводы, белки 12, 22
Постное меню 2, 8, 16, 24, 31
Умеренное питание (риск набора веса) 10, 11, 15-17, 19, 20, 21
Исключить очень горячее, острое и пряное 4, 10, 18, 25
Исключить алкоголь 1, 4, 6, 10, 13, 14, 18, 20, 22, 25, 27