Основной уход за волосами

Основной уход за волосами

Шаг 1. Избавьтесь от перхоти как можно скорее

 Основной уход за волосами

Здоровая кожа головы – это залог здоровых волос! Избавиться от вызывающих зуд белых хлопьев перхоти вполне возможно, если с этого дня начать придерживаться правил правильного мытья головы и избегать сухости кожи.

Первым делом отправляйтесь в аптеку для того, чтобы выбрать шампунь для борьбы с перхотью. Выберите шампунь, в состав которого входит деготь или салициловая кислота: эти ингредиенты помогут в отшелушивании мертвых клеток кожи головы и избавят от перхоти.

Если же вы не доверяете косметическим средствам, предпочитая натуральные ингредиенты, предлагаем использовать обычный лимон. Следует обработать свежевыжатым лимонным соком волосы, втирая его в кожу – это также обеспечит хороший отшелушивающий эффект.

Шаг 2. Начините употреблять больше жидкости

 Основной уход за волосами

На самом деле, употребление достаточного количества жидкости – это ключевой момент, который следует учитывать всем женщинам, стремящимся улучшить свою внешность. Однако в данный момент речь идет о красоте волос.

Читайте также: Как почувствовать себя КРАСИВЕЕ: 10 психологических шагов

Должная гидратация организма приводит к необходимому балансу жидкости кожи головы (и не только головы). Это очень важный момент для здоровья кожи волосистой части головы, который также способствует более быстрому росту волос.

Начните прямо с сегодняшнего дня – пусть у вас под рукой всегда будет бутылка свежей питьевой воды (стремитесь к двум литрам воды в сутки). Некоторое количество воды можно компенсировать регулярным потреблением фруктов.

Шаг 3. Начните делать регулярный массаж головы

 Основной уход за волосами

Данная процедура вполне вам по силам. К тому же, она не отнимает много времени – уделяйте массажу кожи головы хотя бы две минуты в день, но делайте его регулярно. Начните массировать кожу снизу, активно работая пальцами, и поднимайтесь к макушке.

Такая процедура поможет улучшить приток крови ко всем участкам кожи головы, что является крайне важным и необходимым обстоятельством для активизации роста волос. Закончите массаж, двигаясь от макушки вниз – вы наверняка почувствуете приток приятных ощущений.