Онемела рука или нога

Онемела рука или нога

Онемела рука или нога

13. Если у вас онемела рука, покачайте головой из стороны в сторону.

Ощущения покалывания в руках или ногах часто возникают из-за неудобного положения, когда сдавливаются нервы. Рука немеет из-за сдавливания нервов в шее, поэтому, когда вы разминаете шею, вы облегчаете свое состояние.

Если немеет нога, нужно встать и пройтись.