Народные средства от заложенности носа

Народные средства от заложенности носа

Домашние средства для заложенности носа являются общими рекомендациями, но нужно быть осторожными, чтобы избежать аллергической реакции на различные компоненты.

Народные средства от заложенности носа

Эвкалипт

Отварите листья эвкалипта или добавьте несколько капель масла эвкалипта в горячую воду и вдыхайте испарения, накрыв голову полотенцем. Это поможет избавиться от дискомфорта и откроет дыхательные пути.

Травяной настой

Возьмите несколько лавровых листьев, листьев шалфея и палочек корицы и поместите в горячую воду. Нагревайте смесь в течение 5-10 минут, и принимайте ее несколько раз в день. Эта смесь имеет очень сильный запах, что поможет снять заложенность носа.

Ингаляции

Стоит помнить, что ингаляции не рекомендуют проводить детям до года и при повышенной температуре. Также убедитесь в том, что нет опасности ошпариться. Доведите воду до кипения, можете добавить в нее различные травы (ромашка, календула) и эфирные масла (эвкалипт, мята, лаванда, чайное дерево) и дышите над паром.

Промывания водой с морской солью

Добавьте щепотку соли на стакан воды и используйте этот раствор для промывания носа. Можно использовать для этих целей специальный чайничек, наклонив голову в сторону и вставив носик чайничка в одну ноздрю и выливая раствор так, чтобы он вытекал из другой ноздри. Повторите процедуру с другой ноздрей. Также можно приобрести уже готовый раствор морской соли в аптеке.

Народные средства от заложенности носа

Массаж

При заложенности полезно массировать точки у крыльев и переносицы.

Горячие напитки

Обильное теплое питье, включая чай с медом, лимоном, имбирем, липой, бульоны и супы способствуют разжижению слизи в носу.

Осторожно! Прогревания

Часто встречаются рекомендации прогревать нос вареным яйцом или теплой солью. Однако этого не стоит делать, так как в случае, если заложенность носа вызвана гайморитом, это может усугубить состояние.