Лунный календарь красоты 2019 года

Лунный календарь красоты 2019 года

?? 17 МАЯ,
пятница, 13-й, 14-й лунный день с 18:22.
ВЕСЫ,
СКОРПИОН с 00:26

Луна без курса до 00:25

При Луне в Скорпионе многие доверяют больше своей интуиции, нежели чем
сторонним советам. Это довольное правильное поведение, однако всем, кто активно
ухаживает за своей внешностью, нелишним будет узнать, что именно в этот период
наш кожный покров отлично реагирует на питательные маски с витаминным
комплексом. В текущую пятницу применение таких масок (особенно смесей на основе
домашних ингредиентов) будет способствовать также разглаживанию морщин, хотя с
этим явлением лучше бороться, конечно, комплексно, не за один день. Хорошее
время для того, чтобы сходить на маникюр и педикюр, используя весь комплекс
мероприятий по уходу за кистями руки и стопами ног. Полезна антистрессовая
оздоравливающая ароматическая терапия.

Фитнес: в этот можно порекомендовать
позаниматься йогой, однако стоит избегать определенных асанов; к примеру, не
стоит сегодня пытаться сесть на шпагат – в этот день подобное упражнение несет
опасность для мышц тазового дна. Кроме того, сегодняшний день отлично подходит
для борьбы с двойным подбородком – рекомендованы упражнения для шеи.

? 18 МАЯ, суббота, 14-й, 15-й лунный день с 19:55. СКОРПИОН 

На этот субботний день не рекомендуется планировать каких-либо сложных
косметологических процедур. Сегодня стоит также избегать использования
химически активных косметических средств. Ни в коем случае не экспериментируйте
в данный период с мазями и кремами на гормональной основе! Есть смысл провести
простые стоматологические процедуры, которые будут способствовать улучшению
состояния здоровья вашей ротовой полости и помогут вернуть белоснежную улыбку.
Обязательно попробуйте сегодня питательные и успокаивающие маски для кожи лица
и шеи. Вообще, этот выходной день отлично проходит для того, чтобы заняться
своим внешним видом дома, а посему прикупите ароматических свеч, которые будут
способствовать такому времяпрепровождению.

Фитнес: приближается новолуние; данное
событие не способствует физическим нагрузкам, грозит ухудшением самочувствия и
эмоциональной нестабильностью. Рекомендуется отказаться от занятий спортом.

УБЫВАЮЩАЯ
ЛУНА
с 00:11

?? 19 МАЯ,
воскресенье, 15-й, 16-й лунный день с 21:14.
СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ
с 04:21

ПОЛНОЛУНИЕ в 00:11

Луна без курса с 00:11 до 04:20

Несмотря на тот факт, что сегодня на наши повседневные дела все еще
оказывает негативное воздействие аспект новолуния, в этот период возможно
проведение некоторых пластических операций и применение сложных
косметологических процедур. Однако все эти мероприятия лучше начинать не раньше
полудня. В этот день разрешены пластика лица, живота и груди. Также сегодня
разрешена такая процедура, как мезотерапия лица; возможен пирсинг на лице. Этот
день также можно использовать для набивания татуировок и перманентного макияжа.
Рекомендуется приступить сегодня к активной комплексной борьбе с целлюлитом. В
домашних условиях можно поделать маски для очищения пор кожи лица.

Фитнес: в это воскресенье имеет смысл
обратить внимание на силовые упражнения для верхней части туловища; основной
упор следует сделать на прокачке мышц рук. Режим сегодняшней тренировки –
интенсивный. Можно провести занятие в режиме кардио, задействовав все группы
мышц, однако будьте аккуратны с нагрузками на нижние конечности. 

? 20 МАЯ, понедельник, 16-й, 17-й
лунный день с 22:27.
СТРЕЛЕЦ

Луна без курса с 20:05

В этот понедельник нас ожидает немало полезных дел, которые помогут нам
кардинальным образом улучшить свою внешность. В частности, сегодня возможно
проведение пластических операций на лице, животе и в области груди. Отличный день
для того, чтобы вплотную заняться своими зубами, поэтому обязательно запишитесь
на сегодня к стоматологу. Возможны также такие формы модификации и украшения
тела, как пирсинг на лице и набивание татуировок; хорошо получается
перманентный макияж. Обязательно займитесь сегодня комплексными
оздоравливающими и омолаживающими процедурами, а также найдите время для
мероприятий в рамках борьбы с целлюлитом.

Фитнес: сегодня наиболее эффективными будут
силовые упражнения для верхней части туловища. Нагрузки в этот период могут
быть весьма интенсивными, однако настоятельно рекомендуется хорошенько
разогреться перед тем, как приступать к тренировке. Нежелательно сегодня
заниматься на беговой дорожке или велотренажере; вообще стоит исключить
нагрузку на ноги.

Лунный календарь красоты 2019 года

?? 21 МАЯ,
вторник, 17-й, 18-й лунный день с 23:30.
СТРЕЛЕЦ,
КОЗЕРОГ
с 10:56

Луна без курса до 10:55

В этот вторник нас ожидает далеко не самый лучший период для проведения
сложных косметологических процедур. Непозволительно сегодня глубокое аппаратное
и ручное воздействие на кожный покров. В то же время, возможно использование
очищающих масок и даже скрабов для кожи лица, однако обязательно ограничьте
продолжительность их воздействия (особенно последних). При наличии проблем с
кожей имеет смысл обратиться к дерматологу или косметологу – лечение в этот
период обещает быть особенно эффективным. В этот период можно удалять
нежелательные волосы с лица, заниматься выщипыванием и формированием бровей,
делать маникюр и педикюр.

Фитнес: большая часть дня пройдет под
влиянием Луны в Козероге, а это означает, что в данный период стоит поработать
максимально интенсивно над мышцами груди. При этом стоит поберечь спину и не
давать нагрузок на позвоночный отдел. Приветствуются аэробные упражнения,
однако стоит избегать прыжков и дополнительных нагрузок на нижние конечности.

Читайте также: Удалять или нет: 12 нестыдных фактов о волосах в зоне бикини

? 22 МАЯ,
среда, 18-й лунный день с 00:00.
КОЗЕРОГ

В текущую среду следует проявлять крайнюю осторожность при использовании
новых косметических средств и косметологических препаратов. Особенно
внимательными должны быть те, кто страдает от кожных аллергий. Данный период
лучше использовать для того, чтобы обратиться к дерматологу, так как именно
сегодня различные кожные заболевания поддаются успешному лечению. Если у вас со
здоровьем кожи все в порядке, то в этот день допустимо использование очищающих
масок, а также различных скрабов. В эту среду рекомендуется также обратить
внимание на такие процедуры, как депиляция и эпиляция (займитесь выщипыванием и
формированием бровей). Хорошо получается маникюр и педикюр.

Фитнес: в дни Козерога имеет смысл сделать
упор на физических упражнениях, которые направлены на укрепление грудных мышц.
Из наиболее эффективных для данной зоны упражнений выбирайте те, которые
минимально задействуют мышцы спины и оказывают щадящее воздействие на
позвоночник. Имейте также в виду, что сегодня есть высокий риск травм коленных
суставов.

Лунный календарь красоты 2019 года

?? 23 МАЯ,
четверг, 18-й, 19-й лунный день с 00:21.
КОЗЕРОГ,
ВОДОЛЕЙ с
20:50

Луна без курса с 06:58 до 20:49

Практически целый день сегодня пройдет под влиянием Луны без курса, поэтому
лучше сразу отказаться от каких-либо новых косметологических процедур на этот период.
Также сегодня не стоит экспериментировать с новой косметикой, предупреждает астролог infoniac.ru. С точки зрения
ухода за кожей этот четверг подходит под очищающие маски; при отсутствии кожных
аллергий можно поделать скрабы для лица. Кроме того, сегодня весьма эффективны
процедуры по лечению кожи. Займитесь также удалением нежелательных волос с
тела, приведите в порядок свои брови. Из других доступных на сегодняшний день
процедур можно отдельно выделить маникюр и педикюр – показаны любые мероприятия
по уходу за данными зонами, включая удаление мозолей и огрубевшей кожи на
ступнях.

Фитнес: в этот период предоставляется
отличная возможность прокачать мышцы груди; при работе над этой большой группой
таких крупных мышц очень важно использовать разнообразные упражнения, которые
также задействуют мышцы рук, пресса и спины. Однако в этот четверг лучше отказаться
от нагрузки на спинные мышцы, так как есть риск травмы позвоночника. Сами
нагрузки должны быть средними.