Календарь здоровья: благоприятные лунные дни

Календарь здоровья: благоприятные лунные дни

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 10:48

?? 18 АВГУСТА, суббота. 7-й, 8-й лунный день с 13:57. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ
с 19:45

I четверть, Вторая фаза Луны с 10:48

Луна без курса с 18:07 до 19:44 

Здоровье:
воздержитесь в эту субботу от случайных сексуальных контактов (особенно
незащищенных), так как отмечается высокий риск инфицирования венерическими
заболеваниями. Также в этот день весьма вероятны расстройства пищеварения,
которые могут спровоцировать обострение хронического геморроя и некоторых
других проблем. Не поддавайтесь унынию – несмотря на тот факт, что физические
нагрузки сегодня нежелательны, стоит провести больше времени на свежем воздухе.
Но и в этом случае лучше потеплее одеться, если погода не благоприятствует –
высокий риск простуды.

Питание:
в этот период возможны проблемы с перевариванием пищи, поэтому следует выбирать
простые и легко усваиваемые продукты. Рекомендована постная пища. Основа
рациона в этот день – растительные белки и углеводы.

Лучше
отказаться от
: спортивных тренировок; алкогольных напитков; шопинга;
гормональной косметики; удаления волос в области бикини; посещения солярия,
долгого пребывания на солнце.

Календарь здоровья:
благоприятные лунные дни

? 19 АВГУСТА, воскресенье. 8-й, 9-й лунный день с 15:06. СТРЕЛЕЦ

Здоровье:
в этот день уровень опасности для здоровья невысокий; несмотря на это, сегодня
могут ощущаться недомогания, связанные с нарушением работы желчного пузыря.
Возможны странные острые боли в подложечной области, обострение холецистита,
некоторых других проблем. Следует проявлять умеренность в еде и алкоголе.
Активное лечение простудных и легочных заболеваний (даже в хронической форме)
сегодня может принести свои позитивные плоды. Есть риск пищевых отравлений.

Питание:
сегодня организму необходимы продукты питания, которые способствуют очищению
крови, являются профилактикой тромбозов и источником железа. Также важна
белковая пища. Очень полезна печень, жирная рыба, белокочанная капуста,
брокколи, авокадо, гранат, свекла.

Лучше
отказаться от
: больших порций еды (есть риск набора веса); воздействия
ультрафиолета; набивания тату и перманентного макияжа.

Читайте также: 7 фактов о своей группе крови, которые никто не знает, но обязаны знать все

? 20 АВГУСТА, понедельник. 9-й, 10-й лунный день с 16:10. СТРЕЛЕЦ

Здоровье:
в этот день стоит опасаться обострения хронических воспалительных заболеваний
органов малого таза у обоих полов; следует поберечь свою печень – особенно это
касается тех, кто перенес гепатит, склонен к нарушению обмену веществ,
принимает сильнодействующие медицинские препараты. В последнем случае,
возможно, следует снизить дозу препаратов (исключительно после согласования с
врачом!) до минимально необходимой. Самочувствие тех, кто страдает от
заболеваний дыхательной системы, сегодня может значительно улучшится при
надлежащем лечении.

Питание:
сегодня ваш рацион питания может быть достаточно разнообразным, с той
оговоркой, что в него стоит включить бобовые, различные крупы, орехи, творог,
яйца, сыр, рыбу. Иными словами, на столе должны быть источники растительного и
животного белка.

Лучше
отказаться от
: набивания татуировок, перманента; посещения солярия,
воздействия ультрафиолета.

Календарь здоровья:
благоприятные лунные дни

?? 21 АВГУСТА, вторник. 10-й, 11-й лунный день с 17:07, СТРЕЛЕЦ,
КОЗЕРОГ
с 07:01

Луна без курса с 02:47 до 07:00 

Здоровье:
если в этот день вы почувствуете внезапную тошноту на фоне нарушения
сердцебиения, проблемами со стулом и бессонницей, стоит провериться на наличие
хронического заболевания желчевыводящих путей. Также в этот период могут
неожиданно сильно болеть зубы, ныть суставы ног. Старайтесь не провоцировать
симптомы твердой или трудноперевариваемой пищей. Кроме прочего, в этот вторник
возможны травмы костной ткани, так что особая осторожность не помешает во всем.
Могут быть трудности с зачатием, поэтому не стоит форсировать этот процесс.

Питание:
в этот день полезно все, что способствует нормализации функции желчного пузыря
(вне зависимости от того, есть ли у вас проблемы с этим органом). Это большой
ассортимент овощей и фруктов; полезны курага, финики, изюм; обязательна треска
и сельдь. Также важна тыква, шиповник и квашеная капуста (или другие соления).

Лучше
отказаться от
: спиртосодержащих напитков; удаления шрамов и рубцов;
долгого пребывания на солнце; татуирования и перманентного макияжа.

? 22 АВГУСТА, среда. 11-й, 12-й лунный день с 17:55. КОЗЕРОГ

Здоровье:
если вы страдаете от хронических заболеваний суставов ног, сегодня
рекомендуется воздержаться от длительного пребывания в холодной воде. Кроме
того, следует снизить нагрузки на колени и ноги в целом при занятии спортом.
Сегодня рекомендуется активно решать проблемы, связанные с заболеваниями
желудка и поджелудочной железы. Хороший период для женщин, чтобы обратиться за
консультацией к маммологу. Страдающим от заболеваний дыхательной системы
следует поберечь себя, так как высока вероятность рецидивов.

Питание:
сегодня на столе снова должны быть продукты, являющиеся источником натрия.
Основное меню должны составлять продукты, полезные для костной ткани и
суставов. В частности, речь идет о молочке, зеленых овощах, сухофруктах.
Полезны рыба и морепродукты, печень рыбы, сливочное масло.

Лучше
отказаться от
: переедания из-за риска набора веса; удаления рубцов,
шрамов; визита в солярий, долгого пребывания на солнце; перманента и набивания
тату.

Календарь здоровья:
благоприятные лунные дни

?? 23 АВГУСТА, четверг. 12-й, 13-й лунный день с 18:35. КОЗЕРОГ,
ВОДОЛЕЙ с
19:56

Луна без курса с 17:19 до 19:56

Здоровье:
в этот четверг возможны серьезные проблемы со здоровьем, которые могут быть
спровоцированы эмоциональными всплесками и нервными срывами. Отмечаются угрозы
для беременных женщин, которые могут привести к выкидышу. Стоит сегодня
избегать холодной воды; будьте аккуратны при контакте с открытым огнем и
острыми колюще-режущими предметами. Есть повышенная опасность поражения
электрическим током — будьте внимательны при работе с электроприборами.

Питание:
рекомендованы растительные и животные жиры; хорошо в этот четверг усваивается
соль. В то же время, не рекомендуются маринованные овощи. Откажитесь в этот
день от продуктов из муки высшего сорта, плавленых сыров и мороженого.

Лучше
отказаться от
: горячей, острой и пряной пищи; употребления алкоголя; удаления
шрамов, рубцов; посещения солярия; татуирования, перманента.

? 24 АВГУСТА, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 19:08. ВОДОЛЕЙ 

Здоровье:
сегодня наиболее вероятные проблемы со здоровьем могут быть связаны с
нарушением работы центральной нервной системы. Также в этот день следует обратить
особенное внимание на соблюдение элементарных правил гигиены, так как
отмечается высокий риск распространения вирусных и простудных заболеваний. Если
есть возможность, стоит воздержаться от контактов с инфекционными больными.
Хороший период для диагностики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой
системы.

Питание:
в эту пятницу неплохо усваиваются жиры, однако в этот день рекомендуется
включить в рацион питания достаточное количество клетчатки, которая будет
способствовать улучшению работы пищеварительной системы.

Лучше
отказаться от
: больших порций еды из-за риска набора лишнего веса;
окрашивания волос; шопинга; стрижки.

Календарь здоровья:
благоприятные лунные дни

? 25 АВГУСТА, суббота. 14-й, 15-й лунный день с 19:34. ВОДОЛЕЙ 

Луна без курса с 07:39

Здоровье:
сегодня хороший день для того, чтобы позаботиться о профилактике
сердечно-сосудистой системы. В этот период рекомендуется выбраться за город или
в парковую зону, на свежий воздух; при наличии хронических проблем со спиной
или позвоночником, можно посоветовать профилактическую оздоровительную
гимнастику (желательно под руководством опытного тренера). Постарайтесь сегодня
не утомлять глаза – устройте перерыв, дав себе отдохнуть от телевизора и
компьютера.

Питание:
в этот день в питании можно следовать собственным приоритетам, однако стоит
включить в меню жиры животные и растительные. Необходима пища, поддерживающая
работу нервной системы: речь идет о молочных продуктах, яйцах; полезна свежая
зелень, бананы, помидоры, клубника; важны крупы, орехи, растительное масло,
авокадо.

Лучше
отказаться от
: посещения парикмахерской; покупок украшений, одежды и
духов; окрашивания волос.