Влияние избытка соли на организм

Влияние избытка соли на организм

Еда – одна из основных составляющих любой человеческой культуры по всему миру. Она тесно связана с различными ритуалами и обычаями. К тому же, пища необходима нам для жизни.

Зачастую многие люди для улучшения вкуса или качества пищи добавляют в нее соль, несмотря на то, что во многих продуктах она и так содержится. Эта привычка может значительно повлиять на здоровье человека и заметно ухудшить его.

В этой статье мы расскажем вам, что избыток соли в пище может сделать с вашим организмом, и как от этого защититься.